سبک زندگی

سبک زندگی

رژیمی‌ها بخوانند؛ ۱۰ خوراکی خوشمزه و مفید با کمتر از ۱۰۰ کالری!

یکی از دغدغه‌های اصلی کسانی که به دنبال لاغری هستند، انتخاب غذای مناسب است. طبق یک ذهنیت قدیمی، این افراد باید چشم بر روی همه خوراکی‌های خوشمزه‌ای که می‌شناسند ببندند. اما آیا واقعاً می‌توان هم خوراکی خوشمزه و مفید خورد و هم لاغر شد و لاغر…

چه زمانی باید نه بگوئیم؛ انجام خوب یک کار به جای انجام بد چند کار!

احتمال زیاد شما هم جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید کارهای زیادی برای انجام دادن دارید ولی وقت شما این اجازه را به شما نمی‌دهد، صرف‌نظر از توانایی ما در مدیریت زمان همه با هر توانایی روزی به این نتیجه می‌رسند که زمانی که در اختیار دارند…

۱۴ نکته برای رسیدن به زندگی شادتر!

چقدر در زندگی احساس خوشبختی می‌کنید؟ چه مقدار از لحظات شما با شادی سپری می‌شوند؟ هرقدر هم که شرایط زندگی خود را برای شاد نبودن بهانه بکنید، حتماً قبول می‌کنید که مقدار زیادی از حس خوشبختی و شادی، ناشی از یک حس درونی برداشتی ذهنی است. در…

سفری به درون لوکس‌ترین سوئیت گران‌ترین هتل دنیا؛ جایی که همه چیز از طلا است!

به نظر شما چه چیزی در دنیا حکمرانی می‌کند؟ عشق و انسان دوستی؟ خردگرایی و عقل محوری؟ نه، قطعاً تنها یک چیز است که حکمرانی می‌کند؛ پول! در این مطلب فارنت، سفری به یکی از لوکس‌ترین سوئیت‌های هتل ۷ ستاره «برج‌العرب» دبی، که تقریباً گران‌ترین…

زمان رفتن به تختخواب چقدر در داشتن خواب بهتر کمک می‌کند؟

شاید برای خیلی از افراد داشتن برنامه از قبل پیش‌بینی شده برای رفتن به تختخواب و خوابیدن یک چیز عجیب باشد و بگویند"«من هر وقت احساس خستگی کردم می‌رم می‌خوابم!» اما ظاهرا این دوستان سخت در اشتباهند!

چرا به خواندن آواز در حمام علاقه داریم؟

در حمام هستیم و مشغول شست‌وشو. نمی‌دانیم چه می‌شود که ناگهان یکی از ترانه‌هایی که دوست داریم به ذهنمان می‌آید و شروع می‌کنیم به خواندن. کاش فقط ترانه را «می‌خواندیم»، بلکه زده‌ایم زیر آواز و احساس می‌کنیم در «آلبرت هال لندن» درحال اجرا برای…

بزرگ‌ترین اشتباهات در نوشتن رزومه از نگاه مدیر منابع انسانی گوگل!

نوشتن و ارائه رزومه یکی از راه‌های مفید برای بیان توانایی‌های خود جهت کسب یک شغل است و ازاین‌جهت چگونگی نوشتن یک رزومه نیز به‌خودی‌خود تأثیر شگرفی در مخاطب شما می‌گذارد لذا ازاین‌جهت یکی از مدیران شرکت گوگل که خود به‌تنهایی 20000 رزومه را…